Xét nghiệm vi chất dinh dưỡng

Vi chất dinh dưỡng là những chất không thể thiếu với sức khỏe con người dù cơ thể chỉ cần chúng với một liều lượng rất nhỏ. Vậy nên, xét nghiệm vi chất dinh dưỡng là một thủ tục y khoa cần thiết và quan trọng với tất cả mọi người nhằm duy trì một sức khỏe toàn diện.

Những chất hữu cơ, vô cơ thuộc các nhóm vitamin như A, B, C, D, E, K và nhóm các nguyên tố khoáng như canxi, kẽm, sắt, phốt pho, selen, i-ốt… được gọi là vi chất dinh dưỡng bởi cơ thể chỉ cần chúng với một liều lượng rất nhỏ – tính bằng mg (milligram) hoặc mcg (microgram) – nhưng lại là những vi chất không thể thiếu.

Vào cơ thể, chúng có tác động đến quá trình sản xuất các hormone và enzyme, tham gia vào quá trình hấp thu và chuyển hóa giúp cơ thể phát triển và duy trì sự khỏe mạnh, tăng cường hệ miễn dịch phòng tránh bệnh tật…

Xét nghiệm vi chất là gì?

Xét nghiệm vi chất là một kỹ thuật y khoa sử dụng hệ thống trang thiết bị hiện đại, thông qua đường máu mà xác định tình trạng thừa hoặc thiếu các vi chất dinh dưỡng quan trọng và cần thiết đối với cơ thể như vitamin A, B, C, canxi, sắt, kẽm, i-ốt…một cách kịp thời.

Từ đó, bác sĩ có thể chẩn đoán và lên kế hoạch bổ sung vi chất hiệu quả để đảm bảo cho sự phát triển toàn diện ở trẻ nhỏ, duy trì và tăng cường sức khỏe, nâng cao sức đề kháng đối với người lớn.

Ứng dụng

Xét nghiệm vi chất cũng thường được chỉ định trong việc thăm khám, theo dõi và hỗ trợ chẩn đoán để điều trị bệnh về dinh dưỡng và liên quan đến dinh dưỡng – nhất là những bệnh không có triệu chứng hoặc triệu chứng phát bệnh không rõ ràng.

Tại sao nên xét nghiệm vi chất dinh dưỡng?

Vi chất dinh dưỡng quan trọng đối với cơ thể con người như vậy, tuy nhiên, đáng buồn thay, theo các nghiên cứu khảo sát của Viện Dinh dưỡng Quốc gia trong những năm gần đây, tình trạng thiếu hụt vi chất dinh dưỡng ở cả người lớn và trẻ em Việt Nam hiện vẫn đang ở mức cao chưa có dấu hiệu suy giảm. Cụ thể:

• Thiếu vitamin A (tỷ lệ ở trẻ em dưới 5 tuổi từ 13 – 16.1%);
• Thiếu máu do thiếu sắt (tỷ lệ ở trẻ < 5 tuổi là 63.6 %; phụ nữ có thai là 54.3%; phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ là 37.7%);
• Thiếu canxi và vitamin D (tỷ lệ ở trẻ em là 37% và phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ là 40%);
• Thiếu i-ốt (tỷ lệ ở trẻ em 8 – 10 tuổi là 9.8%);
• Thiếu kẽm (tỷ lệ ở phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ là 63,6%, phụ nữ mang thai là 80.3%, trẻ em < 5 tuổi là 69.4%);

Vì thế, tất cả mọi người đều nên xét nghiệm vi chất dinh dưỡng để ngăn ngừa tình trạng thiếu vi chất trong cơ thể. Việc thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng có thể gây nên những hệ quả nghiêm trọng:

• Đối với trẻ nhỏ: Dẫn đến tình trạng trẻ em chậm phát triển cả về thể chất lẫn trí não, khả năng tập trung học tập và nhận thức kém, trẻ chậm lớn, thấp còi, suy dinh dưỡng, dậy thì muộn… so với các bạn cùng lứa tuổi được bổ sung đầy đủ dinh dưỡng.
• Đối với người trưởng thành: Làm giảm chức năng sinh dục, đau nhức xương khớp, loãng xương…;
• Mẹ trong và sau thai kỳ: Dẫn đến tình trạng thiếu máu do thiếu sắt, thai chết lưu, sảy thai, sinh non gây,… còn bà mẹ đang cho con bú có thể chậm hồi phục sức khỏe, trẻ chậm phát triển, chậm lớn, hay bệnh vặt do sữa mẹ không cung cấp đủ dưỡng chất vì cơ thể bị thiếu hụt vi chất.

Thế nên, để đảm bảo sự phát triển toàn diện ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, đồng thời tránh các biến chứng sức khỏe gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống ở người lớn, việc xét nghiệm vi chất dinh dưỡng cho người lớn và trẻ nhỏ cần được quan tâm đúng mực và cần được chú trọng thực hiện định kỳ.

Bất kỳ ai – dù có bệnh hay không có bệnh – cũng có thể làm xét nghiệm vi chất dinh dưỡng bởi xét nghiệm này giúp bạn nhận biết tình trạng thừa / hoặc thiếu vi chất dinh dưỡng của cơ thể và bổ sung đúng cách để giúp cơ thể luôn khỏe mạnh, phát triển tối đa.

Xét nghiệm vi chất là loại xét nghiệm đặc hiệu nhất giúp chẩn đoán và điều trị các bệnh do thiếu vi chất dinh dưỡng gây ra nên nó thường được áp dụng nhiều nhất để thăm khám:

• Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ;
• Trẻ đang trong giai đoạn phát triển thể chất và trí não;
• Phụ nữ mang thai, bà mẹ đang cho con bú;
• Người lớn tuổi, người vừa trải qua phẫu thuật;
• Người mắc các bệnh nan y cần một chế độ dinh dưỡng đặc biệt.

Đặc biệt, nếu đối tượng có bệnh đang rơi vào trường hợp trẻ nhỏ đang có các dấu hiệu bất thường như trong danh sách liệt kê dưới đây thì việc thực hiện xét nghiệm vi chất là vô cùng cần thiết. Các dấu hiệu đó bao gồm:

• • Trẻ chậm lớn, còi xương, không tăng cân và kém phát triển chiều cao so với các bạn cùng lứa tuổi;
  • Trẻ chậm mọc răng, hay bị chảy máu nướu / chân răng;
  • Trẻ bị rụng tóc ở vùng gáy (còn gọi là chiếu liếm), da xanh xao và nhợt nhạt;
  • Trẻ lười / biếng ăn, ăn không có cảm giác ngon miệng;
  • Trẻ khó ngủ, hay quấy khóc về đêm, hay giật mình và thường xuyên đổ mồ hôi trộm;
  • Trẻ thường xuyên bị bệnh, nhất là các bệnh ở đường tiêu hóa và hệ hô hấp;
  • Trẻ có xương sọ mềm, bị biến dạng hộp sọ;
  • Trẻ ít hoặc không muốn vận động và chơi đùa, luôn cảm thấy đau mỏi trong người;
  • Trẻ thường xuyên bị chuột rút;
  • Trẻ nhỏ do mẹ bị thiếu hụt vi chất trong thai kỳ dẫn đến trẻ thiếu kho dự trữ vi chất, hoặc do trẻ sinh non, sinh nhẹ cân, trẻ tăng trưởng quá nhanh sau sinh.

Ai nên làm xét nghiệm vi chất?

Nếu bạn là người trưởng thành, hãy thực hiện thủ tục xét nghiệm vi chất dinh dưỡng cho người lớn ngay khi có các dấu hiệu sau:

• • Chế độ ăn uống hàng ngày nghèo nàn không đủ bốn nhóm chất (chất đạm, chất béo, chất bột đường, vitamin và khoáng chất), thiếu đa dạng các loại thực phẩm.
  • Hệ tiêu hóa yếu khiến cơ thể kém / hoặc không hấp thu được các chất dinh dưỡng cần thiết đối với cơ thể và sự phát triển.
  • Làn da khô nhợt nhạt, trên da hay xuất hiện các vết bầm tím;
  • Dễ mắc bệnh khi thời tiết chuyển mùa, thường hay mệt mỏi, nhức đầu;
  • Thường xuyên bị rụng tóc, tóc có gàu, môi khô nứt nẻ;
  • Không có cảm giác ăn ngon miệng, thường xuyên mắc các vấn đề ở đường tiêu hóa như tiêu chảy, táo bón…
  • Mẹ đang mang thai và bà mẹ đang cho con bú;
  • Người lớn tuổi;
  • Người thừa cân béo phì;
  • Người mắc các bệnh về rối loạn chuyển hóa;
  • Người luyện tập thể dục thể thao ở cường độ cao.

Khi nào cần làm xét nghiệm vi chất?

Ngay khi cảm thấy cơ thể xuất hiện các dấu hiệu thiếu hụt vi chất như dễ mắc bệnh, biếng ăn, lười ăn, chậm phát triển, da dẻ xanh xao không có sức sống, tóc dễ gãy rụng, khó ngủ, mất ngủ, cơ thể mệt mỏi uể oải, hay ù tai chóng mặt đau đầu,….mọi người nên đi xét nghiệm vi chất dinh dưỡng càng sớm càng tốt tại các cơ sở, phòng khám dinh dưỡng uy tín chất lượng để sớm phát hiện nguyên nhân bệnh (nếu có), tình trạng thiếu hụt vi chất và có biện pháp can thiệp kịp thời.

Bao lâu nên xét nghiệm vi chất dinh dưỡng một lần?

Để tránh cơ thể thiếu hụt các vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển thể chất (nhất là ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ), duy trì và nâng cao sức khỏe bạn nên thực hiện các xét nghiệm vi chất dinh dưỡng cho người lớn và trẻ em theo định kỳ 6 tháng một lần.

Còn đối với những đối tượng đặc biệt, tùy mức độ bệnh hay mức độ thiếu hụt vi chất cần tuân thủ theo lịch khám, xét nghiệm của bác sĩ điều trị để nhanh chóng cải thiện tình trạng.

Thời điểm xét nghiệm vi chất tốt nhất?

Trong y khoa, một số xét nghiệm đặc thù như xét nghiệm máu nhằm phát hiện những dấu hiệu bất thường trong cơ thể như tình trạng thiếu máu, giảm tiểu cầu, nhiễm trùng… có thể không cần nhịn ăn.

Riêng với thủ tục xét nghiệm vi chất dinh dưỡng cho người lớn và trẻ nhỏ, bạn cần phải nhịn ăn và xét nghiệm tốt nhất là vào buổi sáng.

Những lưu ý trước khi làm xét nghiệm vi chất

Xét nghiệm vi chất dinh dưỡng tuy quan trọng và cần thiết đối với sức khỏe nhưng đây không phải là xét nghiệm đặc thù nhằm phát hiện các bệnh lý nguy hiểm. Do đó, trước khi làm xét nghiệm vi chất bạn có thể sinh hoạt, ăn uống bình thường trước khi thực hiện xét nghiệm không cần quá “kiêng khem”.

Dù vậy, nếu có thể, tốt nhất bạn nên tránh sử dụng rượu bia, cà phê, hút thuốc lá hay uống thuốc và nhịn ăn từ 4 – 8 tiếng trước khi đi xét nghiệm để đảm bảo có kết quả xét nghiệm chuẩn xác nhất nhằm hỗ trợ tốt cho việc chẩn đoán và điều trị bệnh hiệu quả.

Phòng Khám Đa Khoa Vạn Thành Sài Gòn – Tân Phú Đồng Nai tọa lạc tại địa chỉ: Tổ 15 khu 8 – quốc lộ 20 – km 127 – Thị trấn Tân Phú -Huyện Tân Phú – Đồng Nai là đơn vị chuyên cung cấp các dịch vụ chăm sóc sức khỏe tại khu vực Đồng Nai, Bà Rịa – Vũng Tàu. Liên hệ ngay Hotline: 1900 636 615 – 02513 856 186 để được hỗ trợ nhanh chóng nhất! Theo dõi Fanpage Phòng khám Đa khoa Vạn Thành Sài Gòn – Tân Phú – Đồng Nai để cập nhật thêm thông tin mới nhất! Đặt hẹn online, thăm khám tiện lợi tại đây!